Chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai: Chuyện trò cùng con có khó?

PN - Không ít các bậc cha mẹ cho biết từng gặp trở ngại trong giao tiếp với con, hiệu quả giao tiếp không cao. Tuy nhiên, theo thạc sĩ tâm lý Lý Thị Mai (Giám đốc Công ty Tâm lý học ứng dụng TP.HCM), nếu cha mẹ yêu thương đúng cách, quan tâm hết mực thì việc giáo dục con, trò chuyện cùng con sẽ không đến nỗi quá khó.

“Nghìn lẻ một chuyện”: Vì sao vợ không hấp dẫn chồng

“Nghìn lẻ một chuyện”: Vì sao vợ không hấp dẫn chồng
Nhiều lá thư tâm sự của các ông chồng chia sẻ: khi yêu phụ nữ rất chăm chút cho bản thân mà khi cưới về thì trở nên kém hấp dẫn, khiến các ông chồng hụt hẫng.

​Chuyên gia tư vấn tâm lý Lý Thị Mai và NSƯT Kim Xuân​

​​​Người ta vẫn thường nói hôn nhân là quả ngọt đầu đời, tuy nhiên trên thực tế hình ảnh người vợ thường bị đổ vỡ trong mắt người chồng. Trong đó, suy nghĩ cô ấy không còn hấp dẫn như ngày đầu luôn là điều khiến các ông chồng băn khoăn. Vì vậy khi phân tích tâm lý các ông chồng thường đặt ra câu hỏi vì sao vợ mình không còn đẹp như xưa, vì sao cô ấy lại trở nên lôi thôi, không được quyến rũ và lôi cuốn như các thiếu nữ đồng nghiệp... Những điều nay vô tình tạo ra khoảng cách, ảnh hưởng đến hôn nhân và hạnh phúc vợ chồng. "Nghìn lẻ một chuyện" tập 3 với chuyên gia tư vấn tâm lý Lý Thị Mai cùng NSƯT Kim Xuân sẽ gỡ rối vấn đề này.​

Kỳ lạ “chợ tình osin” giữa Sài Gòn

Kỳ lạ “chợ tình osin” giữa Sài Gòn
(LĐĐS) - Số 34 HOÀNG HÙNG - 3:51 PM, 07/09/2014

Chẳng biết tự bao giờ cái góc công viên bé xíu quanh phố Cao Văn Lầu, Phan Văn Khỏe, Phạm Đình Hổ thuộc phường 2, quận 6, TPHCM đã trở thành điểm hò hẹn của những người giúp việc, quản gia, phụ hồ, xe ôm. Những tối thứ bảy lãng mạn, tình tứ, ngắn ngủi là quãng thời gian mà những người lao động đến với nhau, mong tìm được một nửa của cuộc đời.

Nơi gặp gỡ của tấm lòng

19h mỗi tối thứ 7, người giúp việc ở các khu vực xa như Tân Bình, Tân Phú, quận 11… thường xuất hiện sớm nhất. Công viên Phạm Đình Hổ nằm đúng ngã ba đường, rộng mấy trăm mét vuông, một góc là những trò chơi thiếu nhi, phần còn lại là điểm hẹn của “chợ tình osin” - theo cách gọi quen thuộc của những người dân quanh đó.

Chuyên gia tâm lý LÝ THỊ MAI: trả lời những thắc mắc sau khi sinh

Sau sinh 6 tuần là thời gian hậu sản của phụ nữ, nhưng không có nghĩa là bạn phải kiêng đủ thứ.
Bạn có thể tắm nước ấm trong ngày đầu tiên sau sinh, miễn là kín gió, ăn đủ canh, rau củ, trái cây để tránh thiếu chất..., BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng, chuyên gia Lý Thị Mai và nhà thiết kế Ngô Thái Uyên chia sẻ.

- Tôi có một người bạn, chị ấy sinh cháu được hơn 2 tháng rồi mà cái vết rạch và khâu đấy vẫn bị nhiễm trùng, vẫn thấy đau, rỉ nước, vậy phải điều trị như thế nào? Uống thuốc gì là tốt nhất, và vệ sinh như thế nào cho hợp lý? (Chu Huyền, 31 tuổi, Quảng Ninh)

- BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng: Chào bạn, thông thường vết rạch và khâu ở tầng sinh môn sẽ lành khoảng 15 ngày sau sinh.

Trường hợp 2 tháng vẫn còn nhiễm trùng và đau là không bình thường. Bạn nên đến khám ở một bác sĩ chuyên khoa sản để được điều trị đúng mức. Sau sinh, nhất là người có cắt khâu tầng sinh môn, phải giữ âm hộ luôn sạch và khô.

- Cháu sinh em bé đã hơn một năm. Từ ngày sinh cháu rất gầy và yếu, 3 tháng đầu tiên được mẹ chồng cho ăn toàn thịt lợn và thi thoảng một bữa thịt gà. Bà nói ăn những thứ khác sợ con đi ngoài và mẹ bị sản hậu. Đến khi cháu đi làm các chị cùng cơ quan nói cháu ăn như vậy là thiếu chất, thế là cháu ăn hết không kiêng khem gì nữa. Tuy đã 7 tháng nhưng cháu rất gầy. Cháu được một số người nói cháu bị sản mòn (sản hậu mòn héo). (Đỗ Thị Thảo, 28 tuổi, Hà Nội)

- BS Phượng: Chào bạn, các bạn làm cùng cơ quan với bạn nói đúng đấy! Sau khi sinh, sản phụ cần được ăn đầy đủ các nhóm bột, đường, đạm, chất béo, nhất là rau xanh và các loại quả. Nếu chỉ ăn toàn thịt thì sẽ gây rối loạn tiêu hóa, rối loạn dinh dưỡng.

Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn gây ảnh hưởng không tốt đối với cháu bé sơ sinh. Nếu bạn quá gầy một cách bất thường, bạn nên đến khám ở một bác sĩ hoặc 1 cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.

Trong khoa học không có chứng bệnh sản mòn. Có một loại bệnh làm cho sản phụ sau sinh bị gầy, yếu, vô kinh, rụng lông - tóc và không có sữa cho con bú. Nguyên nhân do mẹ bị băng huyết nặng sau sinh. Rất mong bạn không rơi vào trường hợp này.

Chuyên gia tư vấn tâm lý Lý Thị Mai

- Chào cô Mai, trước khi sinh con, vợ tôi tuy không chưng diện nhưng cũng là người tươm tất. Thế nhưng không hiểu sao, từ khi có em bé, cô trở nên hời hợt, lơ là. Cửa tủ lạnh mở rồi quên đóng, cho con bú sữa chảy ướt áo thì mặc luôn cái áo đó đi chợ, tôi muốn vợ chồng gần gũi thì cô ấy cứ tìm cách lẩn tránh. Xin cô Mai tư vấn xem tôi phải làm gì đây? (Minh Thùy, 28 tuổi, Phú Thọ)

- Chuyên gia tư vấn tâm lý Lý Thị Mai: Trước hết, cô rất thông cảm với bạn. Tình trạng của vợ bạn cũng khá phổ biến, nhất là sau khi sinh con đầu lòng. Có lẽ, vợ bạn cũng chưa được chuẩn bị tốt tâm thế để làm mẹ nên dễ lúng túng khi sinh con. 

Bạn nên xem lại sự hỗ trợ của gia đình và đặc biệt là của bạn để giúp vợ có thể sắp xếp thời gian một cách hợp lý. Một khi được trợ giúp, cô ấy sẽ bớt bị áp lực và có thể điều chỉnh thời gian cũng như sinh hoạt để trở nên gọn gàng, tươm tất hơn. 

Một khi con khỏe, chồng yêu thương thì chắc chắn việc quan hệ chăn gối sẽ được cải thiện rõ rệt. Kiên nhẫn, yêu vợ, em sẽ giúp vợ vượt qua được giai đoạn khó khăn này. Chúc em thành công.

Chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai: Giữ “lửa” bếp hạnh phúc gia đình

Giữ “lửa”

PN - Không ít người vợ sau một quãng đường hôn nhân mệt mỏi đã chua chát nhận ra “chồng tôi thay đổi quá nhiều so với trước khi cưới, giờ anh ấy như một người khác” hay “tình chỉ đẹp khi còn dang dở…”.
Hôn nhân chưa bao giờ và không bao giờ là mồ chôn của tình yêu nếu ngay từ đầu, vợ chồng biết cách giữ “lửa” và từng ngày, từng giờ nhóm thổi “bếp” hạnh phúc. Không có công thức chung cho việc giữ “lửa”, nhưng một vài bí quyết mà bà Lý Thị Mai - Giám đốc Công ty Tâm lý học ứng dụng TP.HCM - chia sẻ, có thể giúp người phụ nữ hiện đại giữ ấm gia đình của mình.

Chuyên gia tư vấn tâm lý LÝ THỊ MAI

Chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai: “Muốn giữ lửa gia đình, trước hết hãy làm người con tốt”

Chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai: “Muốn giữ lửa gia đình, trước hết hãy làm người con tốt”
Phụ nữ hiện đại vừa đảm việc nhà, vừa giỏi việc nước mà vẫn phải xinh đẹp, vui khỏe để “giữ lửa” cho tổ ấm của mình. Vậy chị em phụ nữ phải làm sao để vẹn cả đôi ba đường?
Trong buổi trò chuyện nhân ngày Gia đình Việt Nam 28/6 tại Nhà văn hóa Phụ nữ TPHCM, chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai đã cùng chị em phụ nữ thảo luận về chủ đề: “Bí quyết giữ lửa hạnh phúc gia đình của người phụ nữ hiện đại”.

Khác với người phụ nữ truyền thống quanh năm chỉ ở nhà làm nội trợ, người phụ nữ hiện đại được tham gia các hoạt động xã hội, tự tạo ra thu nhập cho mình, được mở mang kiến thức, có quyền ra quyết định và lựa chọn cuộc sống cho mình…

Thời đại mới mở rộng cánh cửa cơ hội cho người phụ nữ nhưng cũng đem lại những khó khăn cho chị em trong việc “giữ lửa” hạnh phúc gia đình. Trong buổi tọa đàm, những khó khăn được chính những người đang làm vợ, làm mẹ đưa ra: phụ nữ phải “gánh” nhiều hơn xưa khi vừa chăm lo chồng con vừa phải đi làm trong khi người đàn ông ít khi chia sẻ việc nhà với vợ, thời gian chăm sóc bản thân của chị em bị cắt xén, cám dỗ của tệ nạn xã hội ngày càng nhiều… Thêm nữa, việc duy trì bữa cơm gia đình hết sức khó khăn khi mỗi thành viên có thời gian biểu khác nhau.

Thông qua việc thảo luận nhóm, những người trong cuộc tự mình chỉ ra những khó khăn của vai trò làm vợ, làm mẹ ở thế kỷ 21.

Chuyên gia tâm lý LÝ THỊ MAI: Stress - "đối thủ" tình dục của quý ông

Chuyên gia tâm lý LÝ THỊ MAI: Stress - "đối thủ" tình dục của quý ông
Stress là nhân tố đe dọa đến sức khỏe cơ thể hay tác động có hại đến các chức năng của cơ thể, dần dà làm rối loạn đáng kể vô số chức năng sinh lý, kể cả chức năng tình dục của quý ông.
Chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai đã chia sẻ như vậy trong buổi nói chuyện chuyên đề sức khỏe nam khoa do bệnh viện Bình Dân TP.HCM tổ chức ngày 7-6.

Bà Lý Thị Mai chia sẻ tại buổi nói chuyện chuyên đề Chuyện vợ chuyện chồng - Ảnh: D.N

Những căng thẳng trong công ăn việc làm, những bức xúc trong xã hội, những bất đồng trong cuộc sống gia đình là những nguyên nhân gây ra stress. Những sang chấn tâm lý từ những tình huống xung đột, hay những tổn thương về sinh lý, tình dục, nhất là tình trạng rối loạn cương, xuất tinh sớm sẽ gây ra những stress nặng nề đối với người đàn ông.